《健康时报》简析即怎么投稿发稿宣传报道
报纸刊期及特点：每周二五出报，对开8版。致力于传播生活知识，提高公众生活质量，倡导强健的生命观。聚焦医药卫生、保健信息，为中国老百姓提供各类健康资讯，满足读者对医生、卫生、保健信息的需求，兼具新闻性和服务性。投稿发稿即宣传报道内容得符合报纸定位和要求。
健康时报
蝉联9年！健康时报、生命时报入选“2025年度中国邮政发行百强榜”
8月28日至31日，第十五届中国国际数字出版博览会在河南省郑州市举办。由中国邮政集团有限公司主办的“数驱新质，智阅未来——报刊数智发行新势能研讨会”上，集团公司报刊发行局发布了备受关注的“2025年度中国邮政发行百强榜”，健康时报与生命时报双双入选中国邮政发行
《生命时报》特点是什么？投稿发稿需要注意哪些事项
报纸刊期及特点：每周二五出报，四开24版。将权威的防病知识、实用的生活指导、科学的饮食习惯传递出去，共同维护国民的健康权益。内容囊括新闻热点、快乐生活、保健防病等科学知识，帮助公众从中汲取健康知识，提高生命质量，创造属于自己的阳光生活。投稿发稿即宣传报道内容得
别被“睡够8小时”绑架了！最佳睡眠时长其实是…
很多人都知道“睡眠不足”会导致猝死、心血管疾病、癌症等，但多数人不知道的是“睡眠过多”也会增加死亡风险。
别被“睡够8小时”绑架了！最佳睡眠时长其实是……
很多人都知道“睡眠不足”会导致猝死、心血管疾病、癌症等，但多数人不知道的是“睡眠过多”也会增加死亡风险。
懒人养生法！不起眼的8个习惯，竟是心血管最爱
2025年发表在《高血压杂志》上的一项研究提示，对于日常久坐、运动不足的健康年轻女性，不妨试试“餐后15分钟快走”，这一简单习惯或许能守护心血管健康。
于东来：我身上器官没一个是好的！这些都是给年轻人的“血泪”忠告
近日，一段胖东来董事长于东来“术后第六天跳舞”的视频引发全网关注。镜头前，刚经历手术的于东来略显虚弱，却与妻子面带笑容共舞。这温馨一幕的背后，谁又能想到于东来的身体早已“亮起红灯”。
一周卖了100多万贴！杭州网红减脂茶一个月可瘦8斤，你心动吗？
“95%的‘减脂茶’使用者在停用后3个月内体重反弹，且肠道功能受到不同程度影响。”——这是由浙江大学公共卫生学院与杭州市疾控中心联合发布的最新研究结果，基于对市面上八款热销“网红减脂茶”随机抽样调查得出的结论。
想要身体好，吃对这4种食物很关键！
在追求健康长寿的道路上，除了保持良好的生活习惯和适度的运动，饮食也起着至关重要的作用。研究发现，吃对4种食物，或许是健康长寿的秘诀所在！
每多喝一杯，糖尿病风险或增25%！“喝”比“吃”或危害更大
同样都是糖的“甜蜜负担”，糖饮料的危害，可能要比普通吃糖，想象得大。最近一项研究发现，每天多喝350毫升含糖饮料，与患糖尿病的风险增加25%相关！而且根本不存在安全饮用量，只要喝就有风险。
起床后的“黄金时间”别浪费！这些习惯让你更健康长寿→
古人云：一日之计在于晨。一个人早晨的状态，有可能改变你的生活，甚至整个人生。起床后的“黄金时间”浪费可惜，一些很好的习惯，就有助于健康长寿。
吃得太油，不仅是长胖！仅仅2天，肠道和大脑就会发生变化……
然而，吃太油的危害绝不仅仅是长胖那么简单！哪怕只是嘴馋，吃几顿油腻的，身体可能已经受到影响，而且这些影响可能比你想得要严重。
起床后的“黄金时间”别浪费了，有这6个习惯让你更健康长寿
古人云：一日之计在于晨。一个人早晨的状态，有可能改变你的生活，甚至整个人生。起床后的“黄金时间”浪费可惜，一些很好的习惯，就有助于健康长寿。
起床后的“黄金时间”别浪费了，有这6个习惯让你更健康长寿！
古人云：一日之计在于晨。一个人早晨的状态，有可能改变你的生活，甚至整个人生。起床后的“黄金时间”浪费可惜，一些很好的习惯，就有助于健康长寿。
【关注健康】想要衰老慢、寿命长，吃对这4种食物很关键！
在追求健康长寿的道路上，除了保持良好的生活习惯和适度的运动，饮食也起着至关重要的作用。研究发现，吃对4种食物，或许是健康长寿的秘诀所在！
想要衰老慢、寿命长，吃对这4种食物很关键！
在追求健康长寿的道路上，除了保持良好的生活习惯和适度的运动，饮食也起着至关重要的作用。研究发现，吃对4种食物，或许是健康长寿的秘诀所在！
长寿这件事，遗传只占5%！做好这5件事对长寿影响超过30%
近日一项最新研究发现，对于长寿这件事，遗传因素影响只占5%！但如果生活中能做好这5件事，对长寿影响超过30%!
经历5年抗癌，演员朱媛媛离世，癌症为什么越来越年轻化？
专家表示，肿瘤是一种慢性病，不会有人因为癌症本身突然引发死亡；但也有癌症患者会因肿瘤的存在，导致血液处于高凝状态，引起血栓，或血栓突然脱落堵塞血管进而导致死亡。
很多人一直在“无效睡眠”？教你5个提升睡眠的方法
你昨晚睡得好吗？生活中，很多人虽然好像睡了一夜，但第二天起床后并没有感到神清气爽、精神焕发、浑身充满能量，反而仍然感觉疲乏、头晕脑胀、精神不振、情绪差……这很可能就是“无效睡眠”！
警惕！身上这种小疙瘩可能是HPV感染，切勿随意抠抓
健康时报提醒您，面对皮肤上出现的小疙瘩，很多人习惯性地抠抓，但有些看似无害的小疙瘩，却可能是HPV（人乳头状瘤病毒）感染的信号，切勿随意抠抓！